تحقیق جدید: اثر مخرب رفتارهای ناسالم مانند سیگار کشیدن از ۳۶ سالگی آشکار میشود
🔸دانشمندان در پژوهش جدیدی نشان دادهاند اثرات منفی رفتارهای ناسالمی چون سیگارکشیدن، نوشیدن الکل به میزان زیاد و کمبود فعالیت بدنی میتواند از ۳۶ سالگی سلامت جسمی و روانی افراد را بهشدت تحتتأثیر قرار دهد. نتایج این پژوهش اهمیت تغییر سبک زندگی از اوایل بزرگسالی و میانسالی را برجسته میکند. 🔸نتایج این تحقیق نشان داد […]
مطالعه جدید: خواب بیکیفیت ممکن است اولین علامت آلزایمر باشد
🔸️پژوهش جدید محققان دانشگاه «ییل» نشان میدهد کیفیت پایین خواب میتواند نشانه زودهنگام بیماری آلزایمر باشد. این تحقیق ارتباط خواب و نواحی مغزی آسیبدیده توسط آلزایمر را بررسی کرده است. کشف این پیوند ممکن است به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک کند. 🔸️در این پژوهش، محققان دانشگاه ییل بررسی کردهاند که الگوهای خواب افراد چگونه […]